跑步

2018年减肥总结

在 2018 年我终于下定决心把自己的体重减了下来,半年多(七个月)的时间,我减掉了 36 斤左右,从 166 斤的胖子,减到现在的 130 斤,现在身体各项指

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2020

2020年还真是难忘的一年,年初蔓延至今的疫情,持续影响着我们生活的各方面。年初我也在家办公了两个月,因为大家都是第一次在家办公,通效率降低了,工作时间反而被拉

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